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Cyclistes versus automobilistes

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July 30, 2014 by Ilse

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Quand un automobiliste se gare sur une place de parking de vélo… c’est pas très grave, on peut garer un vélo partout.
Quand un cycliste se gare sur une place de parking auto… c’est abusé quand-même!

Quand un automobiliste achète une voiture à 100.000 euro, le conducteur a bien de la chance de pouvoir se permettre cet engin.
Quand un cycliste achète un vélo qui coûte 3000 euro, franchement, c’est cher pour un vélo, faut être fou pour dépenser ça.

Quand un automobiliste conduit une voiture, il conduit une voiture.
Quand un cycliste prend son vélo électrique pour aller au travail, c’est une grosse feignasse de cycliste.


Allo? Oui j’écoute?

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July 29, 2014 by Ilse

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En ce moment, j’ai remarqué un truc: les gens ne m’écoutent pas. Et faut dire, en toute honnêteté, que moi j’écoute pas les gens non-plus :D


Le burn out, ça change une vie

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July 23, 2014 by Ilse

Bon bah voilà, ça va faire beaaaaucoup de mois que je suis absente de mon blog. J’en suis bien navrée mais j’ai eu le coup de la page blanche et surtout, je me suis tapée un surmenage/burn out.

Voilà, le gros mot est sorti: Burn Out. Le fléau du moment.
Il y a quelques mois, j’ai atteint le point de non retour au travail. Le mot de trop de la part de quelqu’un, le bousculement qui m’a fait partir en crise d’anxiété. Le résultat? Un arrêt maladie prolongé et plusieurs prescriptions d’anti-dépresseurs (que, bien naturellement, je n’ai pas pris car contre mes principes).


C’est quoi le régime paléo?

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April 30, 2014 by Ilse

Ce fameux régime Paléo que je tente d’incorporer dans ma vie, c’est celui du bon sens: “Paleo is the ONLY nutritional approach that works with your genetics to help you stay lean, strong and energetic” Le Paléo c’est la SEULE approche nutritionnelle qui collabore avec vos gènes pour vous aider à rester mince, fort et énergique”. (Rob Wolf What is the Paleo Diet?).

Le principe de départ prend le corps humain et se pose la question: quelle est la nourriture qui correspond le plus à nos besoins biologiques?
Remettre les pendules à l’heure et reconnaître que “se nourrir” veut dire bien plus que “manger”; se nourrir c’est aussi et surtout absorber des composants qui couvrent les besoins physiologiques de notre corps. Pour ce faire, le régime Paléo tente d’imiter le régime alimentaire des fameux “Hunter/Gatherer” chasseurs/cueilleurs de la période pré-agricole de notre histoire humaine.


Les courses ludique ou comment finir la journée plus crade que tu ne l’as commencée

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April 14, 2014 by Ilse

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Cette année j’ai eu la grande chance de pouvoir participer (pour la deuxième fois) à la So Mad et à la première Color Run française. Et bah mes cocos, ma douche s’en souvient encore.

C’est la mode en ce moment, en on ne s’en plaindra pas: les courses ludiques. Une course dans la boue, dans la couleur, dans la nuit,… tout est possible, tout est permis. Moi ça m’arrange bien parce que je déteste courir! Franchement, je trouve ça d’un ennui mortel. Ca n’avance pas assez vite, je préfère largement le vélo. Alors pour me faire courir, il vaut en effet mieux me motiver en m’incitant à bien déconner!


Le vélo à Paris : ça se passe bien, finalement?

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March 30, 2014 by Ilse

Le baluchon et le Vélib vont bien ensemble!

Quand je parle du bonheur que j’éprouve en faisant du vélo à Paris, la réaction française est très rapide: c’est dangereux, c’est pollué, je suis folle, c’est suicidaire,…
Bref, Paris ne serait pas une ville cycliste.

Ca n’empêche pas ma joie cycliste dans Paris, que je trouve très praticable, personnellement. Mais je suis heureuse aujourd’hui de pouvoir vous partager l’opinion d’un étranger à Paris! J’ai lu récemment un article de Lesley Evan Ogden de The Guardian et je partage plutôt bien son ressenti dans son billet “Cycling in cities: the search for the world’s most bike-friendly metropolisFaire du vélo en ville: la recherche de la ville la plus agréable en vélo.


Le grand retour du baluchon… pardon, du furoshiki

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March 24, 2014 by Ilse

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Qui n’a pas fugué, en étant enfant? Qui n’a pas mis son doudou dans un mouchoir de pépé, l’a noué à un bâton tout rabougri et s’est barré après le déjeuner? Genre dans le fond du jardin, pour ne plus jamais revenir parce que les parents c’est trop nul? … pour revenir à l’heure du goûter parce que faut pas déconner non-plus…


Le chou frisé / Le kale, le gros WTF de ce légume disparu

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March 20, 2014 by Ilse

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Depuis que je me suis mise au Paleo, je m’éduque au sujet de la nourriture. Je découvre par exemple que, même si la farine de sarrasin est plus facile à digérer car sans gluten, elle n’est pas parfaite car pleine d’acide phytique qui empêche l’absorption de plein de bonnes choses.

GEEK!!!!

Mais j’ai surtout vu que les sites Paleo aux Etats Unis parlaient beaucoup de “Kale”, un espèce de chou surblindé de minéraux, vitamines etc etc… Je me suis dit que ça serait une bonne idée d’en acheter, d’apprendre à en cuisiner et à en manger. Une traduction sur internet m’a donné le nom de “chou frisé” et j’étais partie. Sauf que… c’était sans compter sur le fait que ce légume a disparu de la France! Je n’y crois toujours pas.


Deux semaines de Carême

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March 18, 2014 by Ilse

Alors ce Carême? J’ai vu la lumière depuis que j’ai commencé?

Moi & mon corps
Je me force à réfléchir différemment au Roller Derby. Ce que je remarque c’est que, bah en fait c’est super facile. Décider de changer sa façon de penser moi je m’imaginais une montagne, un calvaire, devoir me forcer et tout mais en fait, dès que je me dis “c’est ton mental qui parle, ton corps n’est pas encore prêt à abandonner”, bah de suite ça va mieux et je passe direct à autre chose. Physiquement je ne m’améliore pas mais j’abandonne moins vite, ça c’est sûr!


Postcrossing – ou comment remplacer Facebook par des cartes postales

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March 17, 2014 by Ilse

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Depuis deux semaines j’envoie des cartes postales à mes amies. J’ai dévalisé la carterie de Châtelet et j’ai choisi une carte par amie à qui j’ai pensé.

Et, comme le hasard fait encore bien les choses, mon amie Brigitte a posté sur son mur Facebook une carte postale qu’elle venait de recevoir de la Pologne par “postcrossing”. Ni une ni deux, j’ai trouvé le site de Postcrossing et je me suis inscrite. Postcrossing, c’est un concept d’envoi de cartes postales à des inconnus. La carte postale 3.0 où l’application génère des adresses d’inconnus et où on peut passer d’un palier à l’autre; plus on envoie de cartes, plus on en recevra.


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